สุขภาพ ความงาม อาหารและยา สมุนไพร สาระน่ารู้ >>
สุขภาพในช่องปากและลำคอ
คำตอบเพื่อฟันดี
ไม่ว่าจะวันไหนๆ ทุกเช้าแห่งการเริ่มต้นภารกิจ จวบจนช่วงวารสุดท้ายก่อนเข้าสู่การพักผ่อนนอนหลับ เรื่องของสุขภาพในช่องปากและฟัน ยังคงเป็นเรื่องสำคัญ ที่เราจะต้องเอาใจใส่ดูแลอย่างสม่ำเสมอ เพื่อป้องกันไว้ก่อนที่จะเกิดโรคภัยต่างๆ
-
ฟันตามธรรมชาติของคนมีกี่ชุด
ตอบ
มี 2 ชุด คือ ฟันแท้ และฟันน้ำนม -
ฟันน้ำนมเริ่มขึ้นเมื่ออายุเท่าไร
ตอบ
2 ขวบ - 2 ขวบครึ่ง -
ฟันน้ำนมมีกี่ซี่
ตอบ
20 ซี่ - ทำไมจึงต้องรักษาฟันน้ำนมให้ดี
ตอบ
เพราะเปรียบเสมือนฟันนำร่อง ถ้ารักษาดี ฟันแท็ที่ขึ้นมาแทนที่ก็จะมีความสมบรูณ์ อยูาในสภาพดีเช่นกัน - ฟันแท้มีกี่ซี่
ตอบ
32 ซี่ - ฟันกราม 4 ซี่ สุดท้ายจะเริ่มขึ้นเมื่อไร
ตอบ
อายุ ประมาณ 18 ปีขึ้นไป - ฟันแท้จะอยู่นานแค่ไหน
ตอบ
ถ้าดูแลรักษาดี ฟันแท้จะสามารถอยู่กับเราไปได้ชั่วชีวิต - อะไรคือสาเหตุของโรคฟันและเหงือก
ตอบ
คราบจุลินทรีย์ - คราบจุลินทรีย์คืออะไร
ตอบ
เกิดจากเชื่อโรครวมกับน้ำตาล และโปรตีนในน้ำตาลมักติดบนผิวฟัน - วิธีกำจัดคราบจุลินทรีย์ที่ดีที่สุดคือ
ตอบ
การแปรงฟันควบคู่กับการใช้ไหมขัดฟัน - ถ้ากำจัดคราบจุลินทรีย์ไม่หมดจะมีผลอย่างไร
ตอบ
จะเกิดการสะสม และกลายเป็นคราบหินปูน - วิธีกำจัดคราบหินปูนที่ดีที่สุดคืออะไร
ตอบ
พบทันตแพทย์ เพื่อขูดคราบหินปูน - ทานอาหารอย่างไรให้สุขภาพฟันดี
ตอบ
-ลดอาหารจุกจิก
-เลือกทานถั่วและผลไม้แทนแป้งและน้ำตาล ในอาหารว่าง
-ลดปริมาณและความถี่ในการทานอาหารที่มีน้ำตาล เช่น ชา กาแฟ
-แปรงฟันทุกครั้งหลังอาหาร - แร่ธาตุที่ช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟันคืออะไร
ตอบ
แคลเซี่ยมและฟอสฟอรัส - อาหารที่มีแคลเซี่ยมสูงได้แก่
ตอบ
นม เนย ไข่แดง ปลาเล็กปลาน้อย กุ้งแห้ง งาดำ ผักใบเขียว เป็นต้น - การดื่มน้ำผลไม้มีผลกระทบต่อฟันหรือไม่
ตอบ
น้ำผลไม้ทำให้ฟันสึกกร่อนได้ เพราะในน้ำผลไม้มีกรดซิตริก สามารถละลายแคลเซี่ยม ในผิวเคลือบฟันออก เมื่อดื่มน้ำผลไม้ควรดื่มน้ำตาม หรือบ้วนปากทุกครั้ง - น้ำอัดลมมีผลต่อฟันอย่างไร
ตอบ
น้ำอัดลม มีส่วนผสมของน้ำตาล ที่ใช้เป็นอาหารของเชื้อจุลินทรีย์ เมื่อจุลินทรีย์นำไปใช้เป็นอาหาร แล้วจะปล่อยของเสียเป็นกรดมากัดกร่อนเหงือกและฟัน - การแปรงฟันควรแปรงวันละกี่ครั้ง
ตอบ
ทุกครั้งหลังอาหาร หรืออย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง - การแปรงฟันแต่ละครั้ง ควรใช้เวลาแค่ไหนจึงสะอาดทั่วถึง
ตอบ
ประมาณ 2-3 นาที แต่ผู้ที่เป็นโรคปริทันต์ ต้องใช้เวลามากกว่านี้ - การแปรงฟันแนวขวางเป็นประจำ มีผงเสียอย่างไร
ตอบ
ทำให้เหงือกร่น ฟันผุ และเสียวฟัน - อะไรคือสาเหตุที่ทำให้ฟันเปลี่ยนสีชั่วคราว
ตอบ
เกิดจากคราบบุหรี่ ชา กาแฟ การแปรงฟันทำให้กลับเป็นปกติได้ - สาเหตุของฟันเปลี่ยนสีถาวรคืออะไร
ตอบ
เกิดการฟันถูกกระทบกระเทือน ทำให้ฟันตาย กลายเป็นสีคล้ำ รักษาด้วยการรักษารากฟัน - สาเหตุที่ทำให้เกิดอาการเสียวฟัน คืออะไร
ตอบ
เกิดจากการแปรงฟันผิดวิธี ทำให้ฟันสึก แก้ไขโดยการแปรงฟันให้ถูกวิธี และควรอุดฟันที่สึก - ควรป้องกันอุบัติเหตุกับฟัน ที่เกิดจากการเล่นกีฬาอย่างไร
ตอบ
ใช้ฟันยางซึ่งเป็นอุปกรณ์อย่างหนึ่ง ใช้ใส่เพื่อป้องกันอันตรายขณะเล่นกีฬา มีจำหน่ายที่ร้านขายเครื่องกีฬา หรืออาจจะให้ทันตแพทย์ทำให้โดยเฉพาะ - คราบฟันจาก บุหรี่ ชา กาแฟ แก้ไขอย่างไร
ตอบ
การสูบบุหรี่หรือกินอาหาร เครื่องดื่มที่มีสีเป็นประจำ จะมีการสะสมของสีบนผิวฟันที่ขรุขระ เกิดเป็นคราบสีต่างๆ ไม่น่าดู แก้ไขด้วยการแปรงฟันอย่างถูกวิธีและสม่ำเสมอ ด้วยยาสีฟันที่มีประสิทธิภาพ - การสูบบุหรี่นอกจากจะทำให้เกิดฟันเหลือง
แล้วยังมีผลเสียอย่างไรต่อสุขภาพในช่องปาก
ตอบ
ทำให้เกิดการระคายในช่องปาก เหงือก เพดานเป็นฝ้าขาว มีการอักเสบของรูเปิดของท่อน้ำลายบริเวนด้านใน มีการหนาตัวของเยื่อบุผิว อาจจะทำให้เกิดระเม็งริมฝีปากได้ - สุขภาพฟันและระบบย่อยอาหาร มีความเกี่ยวข้องกันอย่างไร
ตอบ
อาหารที่ผ่านการบดเคี้ยวยิ่งละเอียดเท่าไร กระเพราะอาหารและลำไส้ ก็ทำงานน้อยลง และดูดซับแร่ธาตุได้มากขึ้น - เราสามารถตรวจคราบจุลินทรีย์ ภายหลังการแปรงฟันได้ด้วยวิธีใด
ตอบ
1. ใช้ลิ้นสัมผัสตามผิวฟัน ถ้ามีคราบจุลินทรีย์จะรู้สึกมีเมือกสากๆเกาะที่ผิว
2. มองด้วยตาเปล่าจะมีคราบขาวขุ่นๆ ติดอยู่ตามซอกเหงือกและฟัน - โรคฟันผุคืออะไร
ตอบ
คือการที่ฟันถูกทำลายให้เป็นรูหรือโพรง การลำลายนี้จะเป็นไปเรื่อยๆ โดยที่ร่างกายไม่สามารถซ่อมแซมได้ - วิธีทดสอบว่าฟันผุหรือไม่ ทำอย่างไร
ตอบ
1. มีจุดดำที่ร่องฟัน สามารถมองเห็นได้ด้วยการใช้กระจกส่องฟัน
2. มองด้วยตาเปล่าจะมีคราบขุ่นๆขาว ติดอยู่ที่ซอกเหงือกและฟัน
3. เมื่อใช้ไม้จิ้มฟันเขี่ยบริเวณร่องฟ้น จะมีอาการเสียวฟัน
4. รับประทายอาหารเย็นจัด ร้อนจัด หรือหวานจัดจะรู้สึกเสียวฟันจนปวดฟัน
5. มีกลิ่นปากตลอดเวลา - ฟันผุถึงโพรงประสาทจะมีผลต่อร่างกายอย่างไร
ตอบ
เชื้อจุลินทรีย์จะแทรกซึมเข้าไปยังเซลล์ประสาท และแพร่กระจายไปยังส่วนต่างๆ ของร่างกายทางเส้นเลือด โรคที่พบบ่อย เช่น เยื่อบุฟันอักเสบ ตับอักเสบ ฝีที่ปอด และเยื่อบุสมองอักเสบ - สาเหตุของโรคฟันผุคือ
ตอบ
กรดทำลายฟันที่เกิดจากเชื้อจุลินทรีย์ ทำปฎิกิริยากับน้ำตาลใรเศษอาหาร กรดนี้จะค่อยๆทำลายฟัน ทำให้เกิดฟันผุ - ฟันผุสามารถรักษาได้อย่างไร
ตอบ
รักษาได้ด้วยการอุดฟัน เพื่อยับยั้งการลุกลามของโรค ทันตแพทย์จะกรอฟันส่วนที่ผุออกหมด แล้วจึงเอาวัสดุอุดฟันใส่แทนที่ แต่งวัสดุอุดฟันให้พอดีจนแข็งตัว จึงใช้เคี้ยวอาหารได้ตามปกติ - วัสดุที่ใช้อุดฟันมีกี่ชนิด
ตอบ
2 ชนิด คือ
1. โลหะสีเงิน นิยมใช้กับฟันหลัง เพราะทนทานรับแรงบดเคี้ยวได้ดี ราคาถูก
2. ชนิดพลาสสิก นิยมใช้กับฟันหน้า เพราะมีสีคล้ายฟันธรรมชาติมาก - เพราะเหตุใด โรคฟันผุจึงพบในวัยรุ่นมากที่สุด
ตอบ
เพราะเด็กวัยรุ่นมักหิวบ่อย และชอบของหวาน ของขบเคี้ยวเป็นประจำ นอกจากนี้ยังพบว่าวัยรุ่นเป็นโรคเหงือกอักเสบกันมาก ทั้งนี้เพราะการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน แต่สาเหตุส่วนใหญ่ก็คือการรักษาความสะอาดของฟันไม่เพียงพอ - พฤติกรรมใดที่มีผลเสียต่อสุขภาพฟันของเด็กเล็ก
ตอบ
เด็กเล็กมีนิสัยชอบดูดนิ้วมือ หรือดูดหัวนมปลอม ทำให้ขากรรไกรผิดปกติ ฟันหน้ายื่น - คุณแม่จะป้องกันโรคฟันผุในเด็กเล็กอย่างไร
ตอบ
ถ้าเลือกได้ควรให้ดูดนมแม่ ถ้าจำเป็นต้องดูดนมขวด ควรเลือกชนิดที่ไม่หวาน ไม่ควรให้เด็กดูดนมจนหลับคาขวด และหลังการดูดนมควรให้ดูดน้ำทุกครั้ง - พฤติกรรมใดที่มีผลเสียต่อสุขภาพฟันผู้ใหญ่
ตอบ
การกัดเล็บ ิดนสอ ด้ามแว่นตา หรือใช้ฟันเปิดฝาขวด เป็นสาเหตุที่ทำให้ฟันเก บิด แตกหรือหัก - หน้าที่ของฟันคืออะไร
ตอบ
1. ใช้บดเคี้ยวอาหาร
2. เสริมบุคคลิกให้ดูสวยงาม
3. ช่วยในการออกเสียง - โรคปริทันต์เป็นอย่างไร
ตอบ
อาการที่เหงือกอักเสบรุนแรง ทำลายเยื่อยึดรากฟันทำให้เป็นฝีหนอง และมีกลิ่นปาก - รำมะนาดคืออะไร
ตอบ
เป็นคำเรียกโรคปริทันต์ ของคนสมัยก่อน - ถ้าเหงือกร่นแล้วมีอาการเสียวฟัน จะแก้ไขอย่างไร
ตอบ
1. ใช้ยาสีฟันที่มีสารช่วยลดอาการเสียวฟันเป็นประจำ
2. พบแพทย์เพื่อทาสารลดการเสียวฟัน
3. อุดฟันเฉพาะส่วนที่รากฟันโผล่พ้นขอบเหงือกขึ้นมา - การเกลารากฟันคืออะไร
ตอบ
การกำจัดหินปูนที่อยู่ใต้ขอบเหงือก - เลือดออกขณะแปรงฟันเกิดจากเกิดจากสาเหตุใด
ตอบ
เกิดจากอาการเหลือกอักเสบ - โรคเหงืออักเสบ และปริทันต์ มีอาการอย่างไร
ตอบ
1. เลือกออกขณะแปรงฟัน
2. เหงือกบวม แดง นิ่ม
3. เหงือกแยกตัวออกจากฟัน
4. มีกลิ่นปาก
5. มีคราบจุลินทรีย์ มีหินปูนเกาะบริเวณคอฟัน
6. มีหนองบริเวณคอฟัน
7. ฟันโยก
8. กัดอาหารแล้วรู้สึกว่าฟันไม่แน่น - เหตุใดผู้มีอาการเหงือกอักเสบ จึงมีเลือดออกขณะแปรงฟัน
ตอบ
เมื่อช่องปากมีการอักเสบจะมีเลือดไหลเวียน มายังตำแหน่งที่อักเสบมาก ทำให้มีเลือดออกง่าย เมื่อมีการกระทบกระแทกเพียงเล็กน้อย จากการเสียดสีของขนแปรงขณะแปรงฟัน - โรคปริทันต์ หากปล่อยไว้นานจะมีผลอย่างไร
ตอบ
มีกลิ่นปากน่ารังเกียจ เมื่อมีการทำลายกระดูกมากขึ้น จะทำให้ฟันโยก และหลุดออกไป โดยที่ตัวฟันยังมีสภาพดีอยู่ - อันตรายที่เกิดจากหินปูนคือ
ตอบ
หินปูนมีลักษณะขรุขระ เป็นที่สะสมของคราบจุลินทรีย์ ซึ่งจะบัขสารพิษออกมาทำให้เหงือกอักเสบ คราบหินปูนไม่สามารถขจัดได้ด้วยการแปรงฟัน จะต้องพบแพทย์เพื่อขูดออก - ทำอย่างไรจึงจะสามารถลดการสะสมตัวของการเกิดหินปูนได้
ตอบ
ใช้ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของไตรโคลซาน ที่มีผลในการลดการสะสมของการเกิดหินปูน - กลิ่นปากเกิดขึ้นได้อย่างไรบ้าง
ตอบ
1. เกิดจากความไม่สะอาดของช่องปาก เศษอาหารที่ตกค้างบูดเน่าตามซอกฟัน หนองปลายรากฟัน เหงือกอักเสบ แผลเรื้อรัง
2. เกิดจากโรคทางร่างกาย เช่น ต่อมทอนซิล กระเพาะอาหารอักเสบ ไซนัสอักเสบ โรคเยื่อบุโพรงจมูกและปอด
คำตอบเพื่อฟันดี
แผลและรอยโรคในช่องปาก
การรักษาอาการเจ็บคอโดยไม่ใช้ยาปฎิชีวนะ
