ขนบธรรมเนียม ประเพณี วัฒนธรรม อารยธรรม >>
ฤๅษีดัดตน
แก้อาการวิงเวียนศีรษะ
ตาพร่ามัวแก้โรคเรื้อรังบริเวณคอ
ไหล่แก้เคล็ดขัดยอกไหล่
ท้อง และอกแก้แน่นหน้าอกแก้ปวดเมื่อยตามแนวกระดูกสันหลังแก้แขนขัดแก้ปวดท้อง
สบักจมแก้ลมชักปากเบี้ยว
ลิ้นตาย เท้าเหน็บ มือเหน็บแก้ตะคิว มือ
เท้าแก้เข่าขัดแก้ปวดเมื่อยเข่า
และขาแก้ปวดเมื่อยเท้า
นักสิทธโสภาคพร้อม พรหมจรรย์ ชื่อมหาสุธรรม์ เลอศแท้
เท้าเหยียดยืดหัตถ์ยัน ขยำเข่าสองนา ขบขัดค่อเข่าแก้ เมื่อยล้าลมถอย
แก้เข่าขัด
พระฤๅษีมหาสุธรรม
แสดงท่าดัดตนแก้อาการเข้าขัด ด้วยการนั่งเหยียดขาทั้งสองข้างให้ตรง
และวางเท้าทั้งสองข้างชิดกัน จากนั้นใช้มือทั้งสองข้าง กดคลึงบริเวณต้นหัวเข่า
โดยขณะที่กดคลึงให้ถ่ายเทน้ำหนักตัวผ่านหัวไหล่ลงสู่มือ
